SENTIDO TIENEN LAS COSAS

Las preguntas son mi esencia. Dediqué más de treinta años al Periodismo en radio y televisión. La Comunicación hace al entendimiento entre las personas. La Información es también conocimiento y fuente de valores cuando se procesa con ética y honestidad. Con lenguaje llano me gusta llegar al interlocutor. Cuando la inspiración llega doy descanso a la realidad y me sumerjo en un espacio espiritual como es escribir poesía. No me considero escritora y menos poeta. Escribo, desde que tengo memoria.

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domingo, 29 de diciembre de 2019

SALUD 2020!!

SALUD 2020!!

Nuestro país, la República Oriental del Uruguay aguarda como el resto del mundo, un nuevo año; pero con la diferencia de que este pequeño país de Sudamérica, politizado como pocos y amante del fútbol, casi como una religión, espera con expectación el nuevo Gobierno que asumirá el próximo 1 de marzo. Así entonces será para los uruguayos un 2020 que estará bajo lupa.
Estamos orgullosos de nuestro civismo. De la pulcritud electoral. Estamos orgullosos de ser casi una exclusividad de país sin manifestaciones ni luchas intestinas. No es que no existan dificultades ni problemas. Las hay y de importancia. Pero así de manso es este pueblo.
No voy aquí a calificar ni juzgar si eso es bueno o no tan bueno. Sí destaco esa percepción.
No lo digo como originalidad; lo dice la historia.
Tal vez porque venimos de esa Patria grande construida entre inmigrantes y gauchos; europeos y criollos. Venimos de aquellos tiempos en que la abundancia era la marca y nada merecía esfuerzo.
"Porque así es, nomas"! "Para que sacrificarse! Exclamaciones, con excepciones como confirma la regla, que definen una identidad. Una identidad grabada con mate y asado que ni la globalización ha podido desdibujar.
Fútbol, política, mate y el asado del domingo y días festivos, es para el uruguayo medio, la oración de su razón de ser.
Se va 2019 que se vivió a pura política. Todos los comensales sabían o se crían expertos en ciencia política. Finalmente, más allá de las encuestas, cuestionadas o valoradas, pero siempre atendibles, la intuición ciudadana pudo más! El nuevo Presidente elegido por los uruguayos gracias a la unión de todos los partidos políticos de la oposición resultó quien se pronosticaba: Luis Lacalle POU, el mandatario más joven de las últimas décadas.
El oficialismo se convierte en oposición  desde el primero de marzo, tras gobernar durante 15 años. Desprolijidades varias, fallida comunicación, actos de corrupcion, soberbia para no reconocer errores, terquedad y competencias políticas internas creando "chacritas" convirtieron un auspicioso proyecto político en una desilusión para la mitad de un país. La otra mitad supo comprender los logros alcanzados, fundamentalmente en el área social.
Nada es para siempre.
Así llegamos a un nuevo año, en un Uruguay que merece por sobre todas las cosas mejorar su convivencia, educación y seguridad ciudadana.
Aún en la adversidad o desconformidad de sectores de nuestra sociedad seamos francos en apreciar las bondades de nuestro país; un Uruguay que se esfuerza por seguir marcando la diferencia. Un país que supo ser definido como "La Suiza de América".
Bienvenido nuevo año!!; que lo deberes sean hechos como es debido!!


  Graciela Bacino

Publicado por Grace en 17:13 No hay comentarios:
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CATARATAS DEL IGUAZÚ; OTRA MIRADA.

Las Cataratas del IGUAZÚ, “Agua grande”, (en lengua guaraní) se alimentan por las cascadas del Río que lleva su nombre ubicadas entre las fronteras de Argentina, Brasil y Paraguay.

Resultan de un fenómeno geológico producido por una falla en el Río Paraná hace más de doscientos mil años.
Los Parques Nacionales de Argentina y Brasil donde están insertas, fueron declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1984 y 1986 respectivamente. 

Las Cataratas del Iguazú (“Agua grande”, en lengua guaraní)

Desde Uruguay las Cataratas están a unos 1.386 Kilómetros de distancia; a unas 20 horas en transporte carretero o más, según tránsito y estado de rutas. La otra opción es la aérea con vuelos que salen desde Montevideo hacia Asunción del Paraguay.
De los “eternos” viajeros de nuestro país y los no tanto también, debe haber muy pocos que hayan excluido este lugar como elección turística; único en el mundo, a pesar de la existencia de las Cataratas del Niagara, (EE. UU.- Canadá), Yosemite (EE. UU), Gullfoss (Islandia), Victoria (Zimbaue) entre otras.
No es mi intención aquí mencionar datos numéricos, históricos, geográficos que, aun indicando algunos, no hacen el motivo de recordarlos ahora.
Siempre sentí dudas en relación a la experiencia que la visita a las Cataratas del Iguazú me despertara. No sé por qué. Tal vez porque es uno de los paseos obligados de los viajeros uruguayos. Ello funcionaba en mi mente en forma inversa. Lejos de interesarme, me las mostraba como un producto turístico masivo. Un sitio visitado por miles de personas con su cámara fotográfica (“estuve en las Cataratas”; mira!) sin ninguna aporte movilizador, intelectual ni emotivo.
Pasó la niñez, la juventud… 
A la adultez y cuando ya vamos eligiendo viajes más cercanos a la residencia, y totalmente casual, se origina el tan comentado y postergado viaje a Foz de IGUAZU.
Para hacerlo, además de los insumos lógicos que requiere un viaje, se necesitaba una buena dosis de voluntad y energía física. Lo requieren las casi 24 horas de travesía de rutas hasta llegar al Paraguay, concretamente a Foz de IGUAZU, donde se encuentran los principales hoteles y servicios en general.
La primera parada en Misiones tuvo la primera atractiva sorpresa.
Descontando la calidez humana encontrada; las minas de piedras preciosas: cuarzos, amatistas, lapislázuli, ágatas… ya merecía el viaje.
Una guía especializada contaba con frescura y amabilidad, la historia del descubrimiento de esa riqueza. Materia que hoy luce de distintas maneras y formas que deslumbran con su belleza y creatividad.
Esta ha sido una parada no sólo para conocer, contemplar el paisaje de sierras, llanuras y vegetación abundante, sino también como una suerte de descanso para tan largo viaje.
En la siguiente parada nos recibe el fastuoso natural Parque de Aves.

Fauna y flora son nuestras anfitrionas.

Las más diversas especies; muchas de ellas protegidas por estar en peligro de extinción. Perfectos senderos señalizados nos indican el camino de ingreso, recorrido y salida. Muy importante respetarlo, para no perderse en un laberinto verde y animado, donde los sonidos de loros, monos, gallinetas, tucanes, pájaros diversos, y una exquisita frescura de árboles, helechos, plantas tropicales y flores exuberantemente bellas hacen del trayecto un lugar para quedarse.
Todo está cronometrado, medido, ordenado, vigilado. Es admirable la aceptación del público por las normas allí marcadas; es que la prolijidad y sistematización del Parque impone por sí mismo su respeto. No podría ser de otra manera, teniendo en cuenta los miles de visitantes de todo el mundo que llegan por día, y para los cuales, según la nacionalidad, operan los guías acompañándolos en su idioma.
Tras el refrigerio que se puede tomar al final del recorrido, no sin antes, conversar con los loros, especialmente entrenados, saludarles y llevarse la fotografía de recuerdo, se llega al Hotel en Foz de IGUAZU, Paraguay.

Día de las Cataratas

Desde muy temprano a la mañana, (el calor hace estragos en esa zona de Sudamérica), nos dirigimos hacia nuestro destino: Las Cataratas del IGUAZU.
Primeramente, y con múltiples recomendaciones (imposible no cumplir por la propia seguridad personal) ingresamos a las Cataratas Argentinas.
Senderos sinuosos, frescos, de intenso follaje y verdor, del Parque Nacional muestran la biodiversidad de esta extensa y rica superficie de más de sesenta mil hectáreas, incluyendo las Reservas Nacionales.
Mucho me impresionaba apreciar el cuidado meticuloso de preservación que se constata, tanto con las variedades de especies de flora y fauna existentes como de la estética y mantenimiento. Cientos de obreros se desplazan por el área con sus diferentes funciones; desde jardineros, guías, cuidadores, vigilantes y servicios de traslados. 
Varios kilómetros en un “tren ecológico” se recorren hasta llegar al comienzo del tramo de la plataforma de ingreso a las propias Cataratas. Se caminan varios kilómetros por andenes, perfectamente construidos en hierro, aluminio y madera, mantenidos como si los hubiesen colocados el día anterior, los que llevan al mirador de donde se verán los 275 saltos de agua que desde 80 metros de altura caen con 1.500 metros cúbicos por segundo. 

Impresionante.

El salto de la denominada ” Garganta del Diablo” es el más alto y el de mayor caudal. Se puede llegar hasta él en barcazas conocidas como “gomeros”, constituyendo una experiencia alta en adrenalina, pero de poca visibilidad dado el impacto al rostro y cuerpo en general de ese impetuoso torrente de agua.
Aún, cuando les escribo, puedo escuchar el sonido que como espumas de algodón helado se desploman cayendo con una intensidad y fuerza lejos de todo potencial humano.
En ese instante comencé a comprender porque estaba ahí. Mirando ese fenómeno majestuoso de la naturaleza comprendí lo que me hubiese perdido de no visitarles.
Un fenómeno que a pesar de los miles y miles que llegan, preservan su esencia en su real dimensión. Ahí, la mano del Hombre ha sido sensata, inteligente, respetuosa de esa virtuosa magnificencia.
Desde diferentes ángulos se les puede observar. Desde cualquier punto elegido, se podrán maravillar. La fuerza del agua y su sonido disipa cualquier otro. 
Uno queda extasiado y a la vez exultante. Las Cataratas no parecen una realidad. No siento que eso sea verdad. Pero lo son. Allí poderosas están.
Debemos caminar más… en total son alrededor de ocho kilómetros. Hace mucho calor. No todos llegan a culminar el recorrido. Igualmente quedarse en uno de los puntos, significa descansar un poco y seguir disfrutando del entorno natural.
Es lo que resolví.
Pero resultó que el que no resistió la tentación fue un coamati que presto se tiró sobre mis empanadas recién servidas y me las sustrajo, no sin dejar huellas y mi mano dolorida. La atención sanitaria del Parque fue instantánea.
Es que la mordedura de este animal puede resultar mortal; esa es una de las insistentes recomendaciones que se hacen al ingresar al lugar. 
Felizmente mi mano sólo sufrió el impacto del golpe.
Un detalle nada menor de la conciencia de un buen nivel de servicio turístico quedó demostrado, al recibir la atención debida de los Guardaparques y su servicio sanitario, así como (para mi sorpresa) la restitución de las empanadas argentinas (famosas por su exquisitez) por parte del refrigerio. Una experiencia que no se da en todos los sitios. Hubo una atenta y justa actitud.

Llega la pausa.

Al siguiente día… veremos las Cataratas brasileñas. Se cruza frontera. Una incomodidad que el Mercosur no termina de solucionar. Todos debemos hacer Aduana. Ello conlleva demoras, esperas y retrasos. La solución: madrugar.
Así se hizo. Es lo que aconsejo.
La aventura es segura. No sólo continuaremos sorprendiéndonos, bajando escaleras, subiendo… sino impresionándonos por los efectos visuales que esos torrentes de agua producen con la luz del sol, nubes, y brisa del agua misma. Sin contar cuando se tiene la suerte de divisar un arco iris entre ellas mismas. ¡Lo mayor!
Ello no es todo. Ver el espectáculo de luna llena dentro del Parque de las Cataratas: “sublime”.
Hay fenómenos de la naturaleza que restan palabras; dar con el sentir justo de estar frente a esta colosal manifestación de la naturaleza, es al menos para mí, casi imposible. La grandiosidad es inconmensurable.
He aquí la profunda contradicción. Ante tanta inmensidad y belleza, los humanos nos empequeñecemos. Cuesta elaborar mentalmente las sensaciones que este caudal de agua de una fuerza gigantesca provoca. Creo que sólo con el transcurrir del tiempo he podido atesorarlas. Es como si ellas se apoderaran de nosotros, es como si nos fagocitaran. Es muy extraño.
Uno se maravilla y al mismo tiempo siente que no estuvo ahí.
Todo este tiempo he pensado que ello se debe a la estricta organización existente para que este sitio Patrimonio Natural sea conservado. El visitante está siendo siempre guiado. El control, el ritmo, los tiempos, todo es impuesto. Por tanto, el paseo no es del todo libre. Lo es cuando nos ubicamos en los miradores; únicamente allí o si elegimos una parada para comer.
Siento que esa formalidad sumada al impacto visual y auditivo deja perplejo a quien se aprecie de encontrar en las Cataratas del Iguazú un altar mayor para venerar.

Igualmente es inolvidable.

Miles de imágenes pasan por mi mente cuando esto escribo. Todas ellas de una bendita naturaleza; esa misma que debemos cuidar, amar, preservar y respetar.
La visita a Cataratas del Iguazú es una demostración de ello.
 Graciela Bacino.
30/4/18
Publicado en colaboración con www.lamirillacontenidos.com

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LA EXQUISITEZ DE LA PALABRA

Ida Vitale: Premio a la Lengua Española

…”Llamar vida a lo que sabe a muerte”…*

Vivió en México de 1974 a 1984
Bien dicen que “los grandes pensadores “ son quienes más muestran humildad y sencillez.
Al escuchar a la poeta, escritora y crítica Ida Vitale, (Montevideo, 1924) uno busca de inmediato la particularidad de esta mujer menuda, con cotidiano y dulce humor que apenas aprehende su relevancia literaria.
Ella dice no saber “por qué escribe eso”; ella dice no saber si lo pensó o simplemente salió.
Lo cierto es que Ida Vitale ha sido notificada de que el próximo 24 de noviembre recibirá el máximo galardón de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara; de Literatura en Lenguas Romances 2018 (México; su segundo país según sus propias palabras).
Vitale estudió Humanidades, siendo profesora de literatura hasta 1973 cuando la dictadura la forzó al exilio.

Este premio es uno de las más importantes  distinciones del habla hispana.

Ida Vitale, junto con Mario Benedetti, Juan Carlos Onetti, Idea Vilariño, Delmira Agustini y otros, forma parte de la generación literaria uruguaya del 45. A sus 94 años hoy continúa realizando traducciones y escribiendo, sin saber ciertamente cuál es su próximo plan o su poema venidero; (aunque en diálogo con el Diario “La Nación” de Argentina, confesó que retomará una novela suspendida en ocasión de la muerte de su esposo). Lo que sí sabe, que estará en México en noviembre, el país que lo acogió en tiempos sombríos de dictadura en el Uruguay; siendo muchos intelectuales perseguidos, determinando su exilio.
Ésta no es la primera vez que la autora de “Procura de los imposible” es premiada. Ha sido distinguida también con el Premio “Reina Sofía de Poesía Iberoamericana”, “Octavio Paz de Poesía y Ensayo”, “Alfonso Reyes”,“Poesía Federico García Lorca” y “Max Jacob, de París“.
El Jurado de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara (Anteriormente llamada Juan Rulfo) la distingue por “lúcida y atenta al acontecer humano en la palabra y a partir de ella, (por) su depurada voz poética, apegada al mundo natural, a las expresiones artísticas y al transcurrir del tiempo vivido, (y porque) sabe renovar la tradición y afirmar su presencia en la modernidad”.
“La palabra infinito es infinita,
la palabra misterio es misteriosa.
Ambas son infinitas, misteriosas.
Sílaba a sílaba intentas convocarlas
sin que una luz anuncie su dominio,
una sombra señale a qué distancia de ellas
está la opacidad en que te mueves.
Van a algún punto del resplandor y anidan,
cuando las dejas libres en el aire,
esperando que un ala inexplicable
te lleve hasta su vuelo.”

¿Es más que su sabor el gusto de la vida ?  (De “Procura de lo imposible” 1998)

El Jurado entendió también que Vitale merecía este Premio porque “en las últimas siete décadas, la poesía de Ida Vitale ha enriquecido la lengua española. También lo ha hecho en sus notables traducciones – como, por ejemplo, sus versiones de Pirandello, Bachellard y Simone de Beauvoir -, que forman parte de sus contribuciones a la literatura.”

Sin convencionalismo, Ida Vitale es poeta por naturaleza.

Hace un tiempo recuerdo haber escrito en G+ que la poesía estaba más viva que nunca. Hoy más aún lo suscribo tras enterarme de que a casi cumplir 100 años quien escribe poesía lo sigue haciendo y ésta se continúa leyendo; aunque la propia escritora sostenga que “el género se va perdiendo poco a poco”.

“Estar solo”

Un desventurado estar solo,
un venturoso al borde de uno mismo.
¿Qué menos? ¿Qué más sufres?
¿Qué rosa pides, sólo olor y rosa,
sólo tacto sutil, color y rosa,
sin ardua espina?
De “Palabra dada” 1953
* De, “Reducción del infinito” 2002
Ida Vitale Premio de la Lengiua
Graciela Bacino.
Reportaje compartido con www.lamirillacontenidos.com
13/07/18

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LAS MANOS Y LA MEDICINA JUNTAS PUEDEN MAS!



LA QUIROPRAXIA FOMENTA LA SALUD



De la mano de quiropraxia y ” con las manos”

La avalancha de información y el caudal de fuentes noticiosas han hecho que los temas referidos a salud y prácticas médicas estén al alcance del conocimiento de quien desee enterarse o profundizar sobre un caso concreto. Ello no significa que siempre lo que leamos sea de fuentes confiables.
De lo que más se habla es sobre enfermedades prevalentes; así como también sobre la vejez, de cómo prevenirla y de todas las vías inimaginables para ayudar a mejorar nuestra calidad de vida.
Sin temor a equivocarnos, podríamos decir que desde la existencia de internet contamos con un diccionario de mandatos, sugerencias y recomendaciones para vivir en salud.
En ese acopio de información referido a nuestro cuerpo, positivo es enfocar el alcance de determinadas profesiones que están entre la ciencia y la holística.

Es el caso de la QUIROPRAXIA.

La Quiropraxia Contemporánea, la que hoy conocemos fue descubierta por DD Palmer en 1895 en los Estados Unidos. Desde entonces han transcurrido más de 120 años. Históricamente, la profesión ha pasado y/o sufrido muchos retos. Sin embargo, sigue creciendo.
El Doctor Quiropractor Oscar Bacino (Nueva Zelanda) nos explica acerca de dicha profesión.
Quiropraxia viene del Griego (Qiropraxia) que significa “hecho con las manos”.

1. La Quiropraxia es una profesión de la salud, independiente y/o distintiva de la medicina alopática.

Está basada en los principios de que el sistema nervioso central controla todas las funciones corporales y mentales y la relación que existe con la columna vertebral la cual, entre otras de sus funciones, es proteger al SNC. (Sistema Nervioso Central)
Es considerada dentro del grupo de las disciplinas holística/ vitalística.

2. Cuál es su importancia terapéutica?

El mantener la columna vertebral (ésta en especial) funcionando a su mejor “capacidad” y que por tanto no interfiera con la comunicación entre el cuerpo y cerebro (nada está ajeno al entorno cerebral). Se dice que la Quiropraxia no trata ningún problema y/o enfermedad, por el contrario la Quiropraxia se enfoca en localizar la causa del problema y/o enfermedad. Basado en esta premisa es que la Quiropraxia ha acuñado desde sus inicios (1895) el concepto “The “subluxación vertebral” que no es otra cosa que una “alteración” en la biomecánica y dinámica de una o más vértebras las cuales pueden promover la interferencia neurológica entre cerebro-cuerpo-cerebro. Por tanto podemos decir que la Quirorpaxia se enfoca en detectar la causa (vértebra subluxación) y una vez localizada ésta, entonces se procede a remover esa subluxation con un ajuste manual.
3. En qué se diferencia con la Fisioterapia? O se potencian?
Existen diferencias filosóficas, de procedimiento, y como se visualiza la salud en general. La Fisioterapia se encarga de restablecer y/o corregir funciones “perdidas”. La Quiropraxia se enfoca en restablecer y/o mantener la comunicación entre cerebro-cuerpo-cerebro con la finalidad de que el cuerpo funcione a su capacidad óptima.
En resumen, la Quiropraxia fomenta salud.

4. Por qué esta disciplina es resistida en algunos países, o por lo menos poco desarrollada?

Existen muchas razones, históricas, políticas, filosóficas y hasta “comerciales”. Este punto es un tema largo y complicado de explicar.

5. Por qué Nueva Zelanda tiene un campo fértil para su desempeño?

Quiropraxia es parte del sistema de salud de Nueva Zelanda. Por tanto la profesión está regulada por las leyes, es una carrera universitaria de 5 años o más de estudios. En Nueva Zelanda Quiroprácticos y Médicos Generales son los prestadores “primarios” de salud, lo que significa que un paciente puede elegir entre acudir al Quiropráctico y/o Médico General.  

6. ¿Hacia qué dolencias está enfocada?

En ninguna. La Quiropraxia como se mencionó anteriormente se enfoca en las “causas de la enfermedad” no en la “enfermedad” Comúnmente se dice que la “Quiropraxia no quita nada del cuerpo, ni pone nada en el cuerpo;  la Quiropraxia le da al cuerpo las herramientas que éste necesita para responder mejor al medio ambiente externo al cuerpo e interno al cuerpo.

7. Qué beneficios tiene para el paciente?

Son variados; pero el principal beneficio es mantener una comunicación libre de interferencia entre cerebro-cuerpo-cerebro. Por tanto beneficiando las funciones corporales y los mecanismos innatos del cuerpo, mente.

8. Estando vinculada al aparato óseo,  adopta al paciente en su globalidad, encara también su aspecto emocional y psíquico?

Cuando el cuerpo y mente trabajan a su capacidad óptima, entonces podríamos considerar que  los aspectos emocionales y psíquicos podrían verse beneficiados también.

9. Por qué Ud. recomendaría a una persona con dolor acudir a esta especialidad? Y en qué casos debería concretamente acudir?

La Quiropraxia no es una “especialidad”. La recomendación principal sería visitar a un Quiropráctico para que ´éste examine la columna vertebral con la intención de localizar subluxaciones vertebrales. Cualquier persona puede acudir al Quiropractor , no necesariamente cuando tenga un dolor y/o problema. Es más, la recomendación que se hace al público en general es no esperar a que un problema se manifieste, sino prevenirlo.

10. Es una terapia curativa o alternativa?

Alternativa

11. Cómo definiría la metodología? En qué consiste básicamente?

La base es el análisis de la columna vertebral con la finalidad de localizar subluxación vertebral (la potencial causa de interferencia entre cerebro-mente-cerebro) y una vez localizada la subluxacion vertebral se procede a remover esa interferencia a través de un ajuste manual específico de la (s) vértebras en cuestión.

12. ¿ Cuál es el valor esencial de un Médico Quiropráctico?

Un Quiropráctico no es un Médico y esto debería quedar basado en los conceptos vertidos anteriormente.
Para el Doctor Quiropractor  Oscar Bacino la Quiropraxia fomenta solo una cosa… la salud.   
Dr. Quiropractor Oscar Bacino. Auckland, New Zeland; 2018.
Dr. Quiropractor Oscar Bacino. Auckland, New Zeland; 2018.

Graciela Bacino.

Entrevista y publicación realizada para www.lamirillacontenidos.com
Sitio para el que colaboré oportunamente.
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